الانتباه والتركيز

يا ريت تركزو معاي في الكلام الجاي؛ الانتباه اهم قدرة حياتية وحرجة بتمتلكها والدوبامين أهم هرمون عندك. استعمال الهاتف لفترات طويله بيقلل سعتك الانتباهية وافرازك للدوبامين بشكل فظيع،...

Mueiz

@imuiezi